土家医学外治法是将药物外用或施加针、灸、推、抹、熨等方法达到治疗疾病的目的，是土家医学在长期的临床实践中总结摸索的行之有效的治疗方法，土家族民间将其概括为“刀、针、水、火、药”的五术一体疗法，在实际应用中，常见多种外治疗法联用，主要包括外敷疗法、推抹疗法、封刀接骨、放血疗法、麝针疗法、瓷瓦针疗法、拔罐疗法、药浴疗法、熏蒸疗法、灯火疗法、烧灸疗法、扑灰碗疗法、搓药疗法、刮痧疗法、涂搽疗法、佩药疗法、熨贴疗法、吸负疗法等。外治法在土家医药中占有相当重要的地位，尤其在骨伤、皮肤、外科和儿科领域，土家医药外治法具有独特的优势。

　　（1）外敷疗法

　　外敷疗法是将鲜药捣烂或焙干研末，配以辅料制成泥状或膏状，以贴敷在体表特定部位来治疗疾病的一种方法，是土家民间应用最为长久和广泛的外治法，辅料种类包括酒、醋、油、蛋清、蜂蜜、米泔水等。外敷法可分为两类：①敷患处。将药物直接外敷在患病部位。如治疗庖毒痈疽，将云头草、车前草、夏枯草等适量捣烂外敷患处，或将魔芋用火烧至半生熟加麦鸭蒜捣烂外敷患处。②敷穴位，将药物贴敷在固定的穴位上。如治疗鹅口疮，取适量乌金七置瓦片上焙干研末，醋调外敷于足心或脐上。外敷疗法广泛适用于跌打损伤、外伤出血、颈肩腰腿痛、蚊虫咬伤、水火烫伤、蛇斑疮、痈疽、庖疔疮疖、无名肿痛等骨伤及皮肤疾病等多种病症。

　　（2）推抹疗法

　　推抹疗法是用手或手掌按一定顺序推抹人体体表部位，以达到治疗疾病目的的方法。推抹不需要药物器械，运用方便，疗效显著，尤其是不愿或不适吃药打针的情况，易接受本法治疗，是土家民间使用最为广泛的治疗方法之一。推抹疗法适用于风湿麻木、肌肉酸痛、中风瘫痪、腹痛、痛经、咯齁、屙肚子、小儿发烧、走胎、腰痛、隔食、黄肿包、抽筋、夜尿、大便干结、昏迷、脑壳痛、面黄肌瘦等多种病症。

　　（3）拔罐疗法

　　拔罐疗法又称打火罐或扯火罐，是土家民间常用的一种简单易行的外治法。拔罐是借助于热力或烧去罐中的空气，造成罐内负压而吸附于皮肤，达到赶气、散血、消肿、赶风、散寒作用。土家民间常用拔罐器具为竹罐、陶罐和玻璃罐。拔罐疗法又可分为两类：①水罐疗法，该法只用竹罐。将竹罐放入盛水的锅或瓦罐内煮沸几分钟后取出，甩净水，迅速吸附于患者体表肌肉丰满的施治部位或穴位，用手将罐底部轻叩几下，以使吸紧不脱。②火罐疗法，用竹罐、陶罐或玻璃罐均可。用碎纸点燃后放入罐中燃烧几秒钟，待火熄灭之前迅速吸附在患处，为投火法；用纸火或酒精棉在罐内壁烧2~3圈后迅速退火，将罐罩在患处，为闪火法；或将烧酒少许滴入罐中点燃几秒钟，在未熄灭之前迅速吸附于患处，为滴酒法。治疗时间为几分钟至半小时。拔罐疗法一般用于急性扭伤、瘀肿、颈肩痛、腰痛、骨节疼痛、寒咳，或因寒湿而致的肚子痛、头痛，以及毒蛇咬伤等。有些病症不宜采用本法，如皮肤破溃发炎、小儿抽筋、水肿痛、气血亏损之体、怀孕及有内脏病患等。