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藏历新年是藏族诸多节日中最盛大的一个节日。新年第一天，家家户户在佛龛前摆上“卓苏切玛”（吉祥斗）、“德嘎”（油炸果子），表示在新的一年吉祥和瑞气，还有卓玛哲森（酥油拌人参果拌饭），表示吉祥。摆好这些之后，全家人穿上最好的衣服，按年龄大小依次入座。然后依次敬茶，敬“卓苏切玛”。
当暖融融的太阳徐徐地升起来的时候，欢乐的人们走出家门，面带微笑，手捧“切玛”，提着酒壶，向左邻右舍拜年。大家见面的第一句话是“扎西德勒”，然后互敬“切玛”与青稞酒。
